Lòng biết ơn là gì? Ý nghĩa và sức mạnh của lòng biết ơn

Lòng biết ơn vốn là truyền thống đạo đức quý báu được ông bà ta lưu truyền từ hàng trăm năm trước. Để có thể tiếp nối và giữ gìn nét đẹp này, trước tiên chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu lòng biết ơn là gì. Bài viết này của StudyTienganh sẽ giúp bạn hiểu được lòng biết ơn và những ý nghĩa về nó !

 

1. Lòng biết ơn là gì?

Lòng biết ơn là sự cảm kích và trân trọng những thứ mà người khác mang đến cho mình, liên quan đến một số lợi ích về mặt thể chất hoặc tinh thần.

 

(hình ảnh về lòng biết ơn)

 

Lòng biết ơn được thể hiện dưới nhiều khía cạnh khác nhau như: Con cái biết ơn cha mẹ, thế hệ sau biết ơn công lao của thế hệ đi trước, học trò ghi nhớ công ơn của thầy cô, người được giúp đỡ mang ơn đối với các mạnh thường quân,...

 

Cảm xúc tích cực này bắt nguồn từ sự thừa nhận và đánh giá cao một điều gì đó tốt đẹp đã xảy đến với bạn, và sau đó bạn sẽ đáp lại bằng tấm lòng tử tế, bao dung hoặc thể hiện bằng những hành động tốt đẹp khác. 

 

Vậy lòng biết ơn được thể hiện như thế nào? Làm thế nào để biết liệu bạn có đang trải qua cảm giác biết ơn hay không? Việc bày tỏ sự trân trọng và đánh giá cao với những gì bạn nhận được có thể diễn ra theo nhiều cách khác nhau, ví dụ như:

- Dành một chút thời gian để suy nghĩ về những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống mang lại cho bạn niềm vui và sự bình yên;

- Dừng lại để quan sát và cảm nhận vẻ đẹp của một thứ hoặc một sự việc mà bạn gặp trong cuộc sống hàng ngày;

- Nói “cảm ơn” với ai đó về những ảnh hưởng tích cực mà họ mang tới trong cuộc sống của bạn;

- Làm điều gì đó tử tế cho người khác để thể hiện lòng biết ơn.

 

2. Chúng ta nên biết ơn những ai?

 

Trên cuộc đời này người đầu tiên mà bạn luôn cần phải biết ơn đó chính là bố mẹ, người đã sinh thành và nuôi dưỡng ta khôn lớn từng ngày. Bố mẹ cũng là người luôn yêu  thương chúng ta một cách vô điều kiện, luôn sẵn sàng dang rộng vòng tay ôm lấy ta vào lòng mỗi khi ta đau buồn, vấp ngã. Nhờ có bố mẹ mà chúng ta mới có cơ hội ăn học, được đi ra ngoài xã hội và học tập, mở mang nhiều thứ mới mẻ của nhân loại.

 

(hình ảnh về lòng biết ơn)

 

Sau cha mẹ thì người nhà là những người mà chúng ta cần phải biết ơn. Họ là anh chị em, là cô dì chú bác nội ngoại. Họ là những người luôn an ủi, động viên bạn khi biết bạn gặp khó khăn, hoạn nạn. Họ cũng sẵn sàng giúp đỡ bạn khi bạn gặp thất bại, dành cho bạn những lời khuyên hữu ích, chân thành. Vậy nên hãy thể hiện lòng biết ơn với người nhà bạn nhé!

Công cha, nghĩa mẹ, ơn thầy – Và thầy cô chính là những người tiếp theo mà bạn cần phải ghi nhớ công lao dạy dỗ và thể hiện lòng biết ơn. Để có được những bước tiến trong sự nghiệp bạn không thể không nhớ đến những năm tháng đi học, được thầy cô truyền tải kiến thức, được thầy cô dạy dỗ bạn cách làm người. 

Rồi không chỉ những người thầy người cô trên giảng đường, đó còn là cả những người thầy ở trường đời. Họ dạy bạn cách làm ăn, cách kinh doanh, cách để vượt qua những cảm xúc tiêu cực,…. Đó đều là những người thầy đáng quý và đáng trân trọng.

 

3. Ý nghĩa của lòng biết ơn

 

Lòng biết ơn là nghĩa ᴄử ᴄao đẹp và quý báu ᴄủa ᴄon người Việt Nam từ xưa đến nay, và nó được xem là phẩm ᴄhất đạo đứᴄ ᴄần ᴄó ở mỗi người, giúp con người hoàn thiện nhân cách, sống biết yêu thương, chia sẻ và gắn kết tình người với nhau.

 

(hình ảnh về lòng biết ơn)

 

Chúng ta có thể sử dụng lòng biết ơn để hình thành các mối quan hệ xã hội mới hoặc để củng cố những mối quan hệ hiện tại, từ đó thúᴄ đẩу tinh thần tương thân tương ái trong ᴄộng đồng. Bên cạnh đó, lòng biết ơn còn giúp bản thân chúng ta trở nên tốt đẹp hơn trong cuộc sống.

Lòng biết ơn không chỉ dành cho những dịp trọng đại, bạn hoàn toàn có thể bày tỏ lòng biết ơn của mình ngay trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như sau khi được thăng chức trong công việc bạn có thể bày tỏ sự biết ơn với những người đã giúp đỡ, hỗ trợ mình bằng những lời cảm ơn, hay bằng những bữa ăn uống…
 

4. Những câu nói hay về lòng biết ơn

 

• “Hãy biết ơn những người làm chúng ta hạnh phúc vì họ là những người làm vườn đầy duyên dáng khiến tâm hồn chúng ta nở hoa.” – Marcel Proust
•  
• “Kẻ nào mang ơn người mà không nỡ phụ thì làm con ắt có hiếu, làm tôi ắt được trung.” – Tư Mã Quang
•  

• “Đừng bao giờ quá bận rộn để quên nói làm ‘làm ơn’ hay ‘cảm ơn’.” – Khuyết Danh
•  

• “‘Cảm ơn’ có thể khiến chúng ta trưởng thành, báo ân có thể giúp chúng ta có thành tựu.” – Hải Đào Pháp Sư
•  

• “Học cách thể hiện lòng cảm kích sẽ buộc bạn phải tập trung vào điều tích cực.” – Jim Rohn
•  

• “Trái tim không biết ơn sẽ không tìm được sự hạnh phúc. Khi chúng ta có lòng biết ơn, sẽ tìm thấy hạnh phúc từng giờ.” – Henry Ward
• Beecher
• “Học cách viết nỗi đau lên cát, khắc tạc những niềm vui và hạnh phúc bạn tận hưởng trong cuộc đời lên tảng đá để mãi không phai.” – Khuyết Danh
•  

• “Hãy biết ơn những gì bạn đang có và bạn sẽ nhận được nhiều hơn. Nếu luôn luôn nhìn thấy những gì mình không có thì bạn sẽ không bao giờ có đủ được.” – Frank A. Clark
•  
• “Khi diễn tả lòng biết ơn của mình, chúng ta đừng quên rằng ý nghĩa cao quý nhất của lòng biết ơn không nằm ở những lời cảm ơn ta thốt ra, mà nằm ở hành động ta sống với lòng biết ơn đó.” – John F.Kennedy
•  
• “Lòng biết ơn không chỉ là đức tính vĩ đại nhất mà còn là khởi nguồn của mọi đức tính tốt đẹp khác.” – Sưu tầm
•  
• “Chúng ta cần tìm thời điểm thích hợp để dừng lại và cảm ơn những người đã tạo nên sự khác biệt cho cuộc đời mình.” – John F.Kennedy
•  
• “Nếu thực sự có lòng biết ơn, bạn sẽ làm gì? Hãy chia sẻ với mọi người.” – W.Clement Stone
•  
• “Lòng biết ơn là lời cảm ơn xuất phát từ lòng chân thành, trân trọng những gì ta có, ngay cả những niềm vui nhỏ bé; và lòng cảm tạ với tất cả những gì ta được nhận.” – Sưu tầm
•  

• “Mỗi một ngày được sống đều là phúc lành và từng khoảnh khắc đều mang lại điều ta cần tạ ơn.” – Sưu tầm
•  

• “Cảm ơn những người đang ở bên bạn, bởi vì họ đã và đang yêu thương bạn, vì bạn đang hạnh phúc.” – Biết ơn đời, đời sẽ thương ta | Dr Robert A Emmos
•  

• “Khi phải đối mặt với áp lực và những điều không may mắn, lòng biết ơn giúp chúng ta giải quyết vấn đề và điều chỉnh thái độ theo hướng lành mạnh hơn.” – Nhật ký biết ơn | Đặng Trâm
•  

• “Mục đích của cuộc sống này không chỉ là để hạnh phúc, mà còn là để trở nên có ích, đáng trân trọng, để cảm thông và để tạo ra sự thay đổi, rằng bạn đã sống và đã sống thật tốt.” – Nhật ký biết ơn | Đặng Trâm
•  

• “Liều thuốc giải cho nỗi khổ đau của bạn không phải là một công nghệ tiên tiến, một xu hướng dinh dưỡng mới, hay một cột mốc nào đó phải chạm tới: Liều thuốc giải của bạn nằm ở lòng biết ơn!” – Nhật ký biết ơn | Đặng Trâm
•  
• “Mong rằng, sau tất cả, các bạn có thể nhận ra rằng cái đẹp hiện diện xung quanh bạn, đang tuôn chảy trong bạn, lấp đầy tâm hồn bạn bằng ánh sáng tươi tắn. Tất cả bắt đầu với việc đi vào dải băng tần của lòng biết ơn.” – Pam Grout

 

(hình ảnh về lòng biết ơn)

 

• “Lòng biết ơn có thể làm tất cả những ngày thường thành lễ tạ ơn, làm các công việc thường ngày thành niềm vui và thay đổi cơ hội bình thường thành phước lành” – William Arthur Ward
•  
• “Hãy để sự biết ơn là đầu gối để bạn quỳ lên nói lời cầu nguyện hằng đêm. Và hãy để đức tin làm cây cầu giúp bạn đi khỏi cái xấu đến với cái tốt” – Maya Angelou
•  
• “Hãy trau dồi thói quen biết ơn mọi điều tốt lành đến với bạn, và hãy cảm tạ thật thường xuyên. Bởi vì mọi điều đều giúp bạn tiến lên phía trước. Hãy đem mọi thứ đặt trong lòng biết ơn.” – Raphal Waldol Ememson
•  
• “Cảm ơn là lời cầu nguyện tốt nhất mà bất kì ai cũng có thể dùng. Tôi nói từ này rất nhiều lần. Lời cảm ơn thể hiện lòng biết ơn, sự khiêm tốn và hiểu biết.” – Alice Walker
•  
• “Trái tim không biết ơn sẽ không tìm được hạnh phúc. Khi chúng ta có lòng biết ơn, sẽ tìm thấy hạnh phúc trong từng giờ” – Henry Ward Beecher

 

Vậy là bạn đã nắm được khái niệm biết ơn là gì và cách thực hiện lòng biết ơn với mọi người và cuộc sống xung quanh. Nên nhớ rằng, nỗ lực để nuôi dưỡng lòng biết ơn chính là điều đáng để bạn thêm vào cuộc sống hàng ngày.